こんにちは、カリフォルニア在住のひっきーままです!
前回の記事では私の中学生の娘のキャリアデーにそなえて、「子供の特性診断」と「ChatGPT」を活用して、子供の強み分析と将来の進路のアイデア出しを一緒にやってみた過程を紹介しました。
なかなか楽しいファミリープロジェクトでしたが、子供が自分の長所をあらためて認識できたことはとても良かったと思います。
思春期まっただなかの子供にとって、自分を知ることはとても大事なことですよね!
自分では気づかなかった自分の強みを知ることが励みになり、さらにそのことを探求するきっかけになるかもしれません。
この記事では、そんな子供のサポートをするために実際に私たちが使った無料の特性と強みの診断ツール、VIA Survey of Character Strengths(VIAストレングス)について、その特徴と使用方法を紹介します!
The VIA Survey of Character Strengthsの概要
自分の長所をしっかり自覚している子供って意外とすくないのではないでしょうか?
というか、私自身をふり返っても、短所なら思いつくんですが長所ってなかなか思いつかないんですよね。
「VIA Survey of Character Strengths」(VIAストレングス)は数ある特性診断サイトのなかでも手軽に無料でできる診断です。
そして無料だからと言っていい加減な診断をされるわけではありません。
この診断はペンシルベニア大学心理学科教授のセリグマン博士という方が提唱したポジティブ心理学をベースに24の性格の強みを測定する調査で、VIA Institute on Characterという非営利団体によって開発されました。
数多くの調査研究で使用されており30以上の言語に翻訳されている信頼性の高い調査ですので、安心して利用してください。
信頼性以外にも、「VIA Survey of Character Strengths」(VIAストレングス)が子供の特性診断に最適だと感じた理由は以下の通りです。
若者用(学生)の診断がある
「The VIA Youth Survey」という診断は8歳から17歳の子供を対象に特別に設計された無料診断で、彼らが自分の性格の強みを特定するのに役立ちます。
短時間でできる
120問程度の質問にこたえていくのですが、15分くらいで終わります。
日本語表示ができる
ウェブサイトはもともと英語ベースですが、ワンクリックで言語を変換できる便利機能がついているので日本語でテストを行うことができます。
24個の特性のランキングの全てを知ることができる
他の性格診断ツールでは強みのトップ5だけしか知ることができないということも多くありますが、VIAの診断では、24項目の強みのランキングすべてが表示されます。
この診断は、創造性、優しさ、忍耐力、リーダーシップなど、個人の性格的な強みを特定するための120の質問から構成されています。
診断後に表示される24個の強みのランキングは、無料でダウンロードすることもできます。さらに詳しい分析と活用については有料版購入も可能です。
VIAストレングス~強みの診断方法
では実際に性格の強み診断を受ける手順を解説します。
1. 診断ツールのウェブサイトにアクセス
「VIA Survey of Character Strengths」(VIAストレングス)の診断を受けるにはVIA Institute on Characterのウェブサイトにいきます。
2. 言語を日本語に変更
ウェブサイトの左上部にある「Language」のドロップダウンリストから「Japanese」を選択します。
3. テストのページを開く
ページの真ん中あたりにある「強みを活かす」をクリック。
あるいはページ右上にある黄色い「無料調査に参加する」をクリックでも開始できます。
4. VIAに登録する
「VIA調査に登録する」の画面で以下を入力
- ファーストネーム(名前)
- ラストネーム(苗字)
- メールアドレス
- 言語の選択(日本語Japaneseを選ぶ)
- パスワード作成
一番下の「私は本契約の利用規約を読んで理解している・・・」にチェックをいれます。
そして「今すぐ登録」をクリックすると完了です。
5. 青少年調査用のテストを選択する
☆18歳未満のお子さんが診断を受ける場合
「VIA青少年調査」の枠内の名前を記入して「青少年調査から始める」をクリック
日本語版での青少年調査の対象は10歳から17歳、
英語版での青少年調査の対象は8歳から17歳です。
☆18歳以上の大人が診断を受ける場合
は左側の「VIA成人調査」の「成人アンケートから開始」をクリック
6. テストを開始する
では質問に答えていきましょう!
回答は
「とても私らしい(自分にとても当てはまる)」から
「全く私らしくない(全くあてはまらない)」まで
5段階で丸印にチェックを付けるようになっています。
全部で120問程度ありますが、考えすぎず直感でサクサク答えていきましょう!
だいたい15分くらいで終わるはずです。
7. 結果を見てみよう!
すべての質問に答え終わるとすぐに結果が表示されます。
最上部には、あなたの5つの強み「Signature Strengths」が表示されています。
「Show all you strength」をクリックすると24個すべての資質が強いものから弱いものの順に表示されます。
プラスサインをクリックするとあなたの強みの特性の詳細が表示されます。
このリストはPDFファイルで無料ダウンロード可能です。
*価格は2023年3月現在のものです。
VIAの24の特性とは
VIAの診断結果を簡単に解説しますね。
VIAによると、私たちはみんな24の性格的な強みをすべて持っていますが、その程度がさまざまなため、独自の性格ができているということです。
その強みの順番が診断で表わされるわけです。
VIAの診断では24の特性を6つの「Vitrue」と呼ばれるグループに分類しています。
Virtueとは美徳と訳されますが、人としての徳とか長所という意味です。
VIA特性の6つの美徳(Virtue)
- 知恵と知識の美徳 (Wisdom and Knowledge)
- 勇気の美徳 (Courage)
- 人間関係の美徳 (Humanity)
- 正義の美徳 (Justice)
- 節制の美徳 (Temperance)
- 超越的な美徳 (Transcendence)
24の特性は、これらの6つの美徳の下に、関連性によってグループ化されています。
グループに分けた24の特性は次のとおりです。
知恵と知識 創造性(Creativity) 好奇心(Curiosity) 知的柔軟性(Judgement) 向学心(Love of Learning) 大局観(Perspective) | 勇気 勇敢さ(Bravery) 忍耐力(Perseverance) 誠実さ(Honesty) 熱意(Zest) |
人間関係 愛情(Love) 思いやり(Kindness) 社会的知性(Social Intelligence) | 正義 チームワーク(Teamwork) 公平さ(Fairness) リーダーシップ(Leadership) |
節制 寛容さ(Forgiveness) 謙虚さ(Humility) 思慮深さ(Prudence) 自己管理(Self-Regulation) | 超越性 審美眼(Appreciation of Beauty) 感謝(Gratitude) 希望(Hope) ユーモア(Humor) 神秘的(Spirituality) |
診断結果のレポートにはそれぞれの特性の概要ものっています!お子さんの、またあなたの特性はどのグループに多くありましたか?
自分の強みを理解して活用することは、自信を高めたりストレスを軽減したり、人間関係をよりスムーズにする助けになります!
また、VIAのリソースのページには強みを高めてより幸せに生きるためのヒントやエクササイズなども紹介されていますので参考にしてみてください。
この診断でワークパフォーマンスの向上させ、ひとりひとりが幸せをふやすために活用できると良いですね!
まとめ
最後にVIA Survey of Character Strengthsについての概要をまとめておきます。
VIA Survey of Character Strengthsとは
- VIA Institute on Characterという非営利団体が開発
- 24の特性と強みを診断
- 30以上の言語に翻訳されていて信頼性が高い
- 個人の特性を把握するためのツールとして数多くの調査研究で使用されており評価が高い
- ポジティブ心理学のモデルに基づいて科学的に検証された採点方法
- 創造性、優しさ、忍耐力、リーダーシップなど、個人の性格的な強みを特定するために設計された120の質問から構成
自分の性格をより深く理解し、自分の強みを活かして将来の進路や生活の質を高めるためにとても有益でおススメです。。
お子さんと一緒にあなたも、興味があればぜひ診断してみてくださいね。
自分では気付かなかった強みが見つかるかもしれません!